Suplementos para embarazadas y vitaminas prenatales

El ácido fólico es uno de los nutrientes básicos que deben tomar las embarazadas para el correcto desarrollo del bebé. El ácido fólico está involucrado en la síntesis de ADN y ARN, y en la formación del tubo neural, estructura precursora del sistema nervioso central, y que se convertirá en el cerebro y médula espinal del recién nacido. El desarrollo de esta estructura comienza muy temprano en el embrión, por eso se recomienda comenzar a tomar un suplemento de ácido fólico cuando se está buscando un embarazo, y en las fases tempranas de la gestación, para asegurar los depósitos adecuados de este micronutriente.