Complementos minerales

Los minerales como el magnesio, el zinc, el calcio o el hierro, son sustancias naturales necesarias para nuestro organismo, que cumplen numerosas funciones, además de participar en procesos enzimáticos y hormonales. Los beneficios de tomar suplementos de minerales cuando es necesario, pueden ser; mayores niveles de energía, cabello, piel y uñas más sanos, reducción del estrés y mejoras en el sistema digestivo  a las pocas semanas.