Complementos naturales de aceites vegetales

Los aceites vegetales proceden de plantas, y para que sean de calidad tienen que haber sido extraídos en frío y bajo presión, y no haber sido mezclados con otras sustancias artificiales. Para entender si se pueden usar de manera interna o tópica, conviene consultar el etiquetado. Muchos aceites vegetales son ricos en ácidos grasos y nutrientes que pueden ayudar en la inflamación, el estreñimiento, síntomas relacionados con la menopausia o de carácter hormonal, o simplemente nutrir tu piel y cabello.

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