La digestión es el proceso por el que los alimentos que ingerimos, se transforman en nuestro aparato digestivo para ser asimilados como nutrientes. En este proceso complejo están involucrados muchos factores, y cuando ésta no se realiza en condiciones normales, pueden aparecer síntomas como la hinchazón, los gases, dolor, e incluso trastornos más severos. Existen productos naturales que ayudan a facilitar el proceso, promoviendo digestiones más ligeras y la mejor absorción de los nutrientes. Puedes encontrar algunos de ellos a continuación.