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Información sobre la gestión de los envíos durante la crisis nacional de salud

(Última actualización domingo 29.03.2020) Hola Sin duda, estos días están cargados de nervios e incertidumbre ante la crisis nacional de salud que nos afecta a todos. Como sabéis, el Gobierno ha decretado el estado de alarma y ha impuesto una serie de restricciones para evitar la propagación del virus, que se vieron ampliadas el 29.03.2020. … Leer más

Champiñones shiitake_El Búho Verde

Receta de fideos soba salteados con setas shiitake, tahini y cebolleta

La comida asiática, en todas sus variedades y con toda su diversidad, es una de mis favoritas. Últimamente, he comenzado a cocinar en casa los fideos tradicionales japoneses Soba, y así innovar un poco en lo que comemos a diario. Soba en japonés se utiliza para designar al trigo sarraceno o alforfón, y popularmente así se … Leer más

mount rainier viaje de alicia junio y julio 2018

Mi viaje por la Costa Oeste de EEUU; carretera, naturaleza y mucho kombucha

Estoy casi recién aterrizada después de más de tres semanas viajando por la Costa Oeste de Estados Unidos por carretera (¡lo que viene siendo un road trip!) y vengo con ganas de contar todo lo que he visto. Si tengo que resumir nuestro viaje en tres palabras, creo que elegiría éstas; naturaleza, carretera y ¡kombucha! … Leer más

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Alimentos provenientes de Asia a incorporar en nuestra cocina

La comida asiática es una de mis favoritas, aunque no parece justo poner a todas estas diferentes cocinas en un mismo saco, dada la gran variedad y diferencias que existen entre ellas; cocina japonesa, coreana, vietnamita, tailandesa… La verdad es que todas son únicas y con platos exquisitos. Todas ellas tienen ingredientes que me encantan … Leer más

Información sobre Naturalchi y Vitanatura

Estimados amigos y clientes de Naturalchi.es y Vitanatura.es Queremos compartir una noticia con vosotros. En cumplimiento de la LOPD, os informamos de que El Búho Verde (Naturitmo S.L.) ha adquirido la actividad de la web Naturalchi  (Novansis Consulting S.L.) y ha pasado a ser titular del fichero de clientes de Naturalchi y también de Vitanatura, desde el pasado 29 … Leer más

black friday cosmética natural y belleza

7 razones para pasarte a la cosmética natural

Lo sabemos, llevas usando la misma marca de cosmética toda la vida y de momento parece que te ha ido bien o tampoco te has planteado otras opciones. Tienes tus rutinas y marcas convencionales favoritas, así que ¿por qué cambiarte a la cosmética natural? Una vez que leas estas 7 razones, verás por qué abrazar … Leer más

opinion agua micelar gamarde sin logo

Mi opinión sobre el agua micelar de Gamarde

Hace tiempo que quería escribir mi opinión sobre el agua micelar de Gamarde, ya que es uno de mis productos favoritos. Confieso que gracias a El Búho Verde, siempre estoy probando nuevos productos de cosmética natural y cambiando para poder comparar, pero creo que esta vez haré una excepción y seguiré con ella durante un … Leer más

como dormir de manera natural

7 Consejos para conciliar el sueño de manera sencilla y natural

Nuestros días están cargados de responsabilidades, ajetreo y a menudo de estrés. Pero la naturaleza es sabia, y cada noche tenemos la oportunidad de desconectar y recargar nuestras baterías gracias a un sueño reparador. Sin embargo, hay muchas personas que padecen trastornos del sueño (aproximadamente un 10%-12% de la población española), y que les impide … Leer más

conseguir una dieta limpia El Buho Verde

¿Es posible conseguir una dieta limpia?

La comida es una de las fuentes de vida principales. Nos nutre, nos fortalece y nos hace sentir bien. Por eso, cuando vemos la comida como el enemigo, nos metemos en un ciclo de “privación – recompensa” del que nos es muy difícil salir. Normalmente  esta recompensa consistirá en alimentos con azúcares, lo que inicialmente … Leer más

El primer post El búho verde

El primer post

Cuando comencé hace ya tiempo a idear El Búho Verde, no imaginé que tiempo después éste se habría convertido en una gran aventura.  Escribo mi primer post muy agradecida a todas aquellas personas que me han ayudado a sacar este proyecto adelante. El Búho Verde ha existido en mi cabeza durante muchos años, y ahora que por fin … Leer más